DIY-Spitzwegerich-Oxymel

Die heilende Kraft des Spitzwegerich-Oxymels

In unserer modernen Welt, die von Hektik und Stress geprägt ist, sehnen sich immer mehr Menschen nach natürlichen und ganzheitlichen Heilmethoden. Eine solche Entdeckung aus der Natur ist das Spitzwegerich-Oxymel, ein altes Hausmittel mit bemerkenswerten gesundheitlichen Vorteilen. Mit seiner Kombination aus Spitzwegerich, einem Kraut mit langjähriger Tradition in der Volksmedizin, Essig mit seinen gesundheitsfördernden Eigenschaften und der sanften Süße von Honig, vereint das Spitzwegerich-Oxymel die Kräfte der Natur zu einem wirksamen Mittel gegen Husten und andere Atemwegsbeschwerden. Lassen Sie uns gemeinsam eintauchen in die Welt dieses traditionellen Heilmittels und seine vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten entdecken.

Zutaten:

Anleitung:

  1. Vorbereitung der Zutaten:

    • Wasche die frischen Spitzwegerichblätter gründlich und schneide sie in kleine Stücke. Bei getrockneten Blättern entfällt dieser Schritt.
    • Presse die Bio-Zitrone aus, wenn du sie verwenden möchtest.

  2. Mischen:

    • Gib die Spitzwegerichblätter in ein sauberes Schraubglas.
    • Füge den Bio-Apfelessig und das Wasser hinzu und rühre gut um.
    • Füge dann den Bio-dynamischen-Blüten-Honig hinzu und rühre erneut, bis sich alles gut vermischt hat.
    • Wenn du Bio-Zitronensaft verwendest, gib ihn jetzt hinzu und mische alles gut durch.

  3. Ziehen lassen:

    • Verschließe das Glas und lasse die Mischung an einem dunklen, kühlen Ort für mindestens zwei Wochen ziehen. Schüttle das Glas täglich, damit sich die Inhaltsstoffe gut verteilen.

  4. Abseihen:

    • Nach zwei Wochen seihe die Mischung durch ein feines Sieb oder ein Tuch ab, um die Pflanzenteile zu entfernen. Fülle das fertige Oxymel in eine saubere Flasche.

  5. Lagerung und Anwendung:

    • Bewahre das Oxymel im Kühlschrank auf. Es hält sich dort mehrere Monate (bis zu 6).
    • Zur Anwendung nimmst du bei Bedarf 1-2 Esslöffel des Oxymels pur oder verdünnst es in einem Glas warmem Wasser. Dies kannst du mehrmals täglich wiederholen, um den Husten zu lindern.

Hinweis: Diese Version des Oxymels enthält Zitrone, die zusätzlich Vitamin C liefert und das Immunsystem stärken kann. Spitzwegerich unterstützt weiterhin mit seinen schleimlösenden und entzündungshemmenden Eigenschaften.

Gute Besserung und viel Erfolg beim Ausprobieren dieser Alternative zur klassischen Medizin!